Sou Mariana Dias, psicóloga com mais de 15 anos de experiência clínica, especializada em DBT, TCC e Neuropsicologia. Meu trabalho com adolescentes, jovens e famílias não apenas sustenta minha atuação clínica, mas também alimenta minha missão de compartilhar conhecimento com outros profissionais e orientar famílias que buscam compreender e acolher seus filhos.
Além do consultório, atuo intensamente na formação de psicólogos e na difusão de práticas baseadas em evidências — como professora da Pós-Graduação em TCC da Infância e Adolescência na PUC-Rio e na DBT Brasil, supervisora clínica e fundadora da Aprimorar Psicologia. A vivência diária com pacientes é o que torna possível transformar teoria em intervenções práticas, humanas e aplicáveis.
Mas meu olhar profissional também é atravessado pelas experiências que a vida me oferece. Sou casada, mãe da Manuela e do Murilo, e aprendo diariamente com os desafios, alegrias e nuances da parentalidade.
Me conecto com a natureza cuidando das minhas plantas, renovo minhas energias em atividades esportivas ao ar livre, me divirto com as aventuras do nosso cachorro caramelo, o Luke — um verdadeiro Jedi emocional — e nutro uma paixão por filmes, que frequentemente trago como metáforas acessíveis e criativas no trabalho com meus pacientes e alunos.
Acredito que viver essas experiências me permite enxergar, com empatia genuína, a complexidade dos sentimentos e dilemas que cada paciente e família enfrenta. Mais do que aplicar técnicas, procuro estar presente de forma autêntica, compreendendo o sofrimento, os medos e as buscas de quem chega até mim.
Traduzir o conhecimento científico da psicologia em práticas acessíveis e acolhedoras, ajudando pacientes, famílias e profissionais a desenvolverem habilidades emocionais sólidas e relações mais saudáveis.
Ser referência na formação de profissionais e no apoio a famílias, ampliando o alcance de práticas baseadas em evidências com sensibilidade humana, empatia e conexão verdadeira.
Empatia genuína, escuta sem julgamentos, validação emocional, compromisso ético com o conhecimento científico, conexão humana e respeito à singularidade de cada história.
